2024年– date –

皆さま　こんにちは！ 自由が丘と大岡山のパーソナルジムのLife Body Fでございます。 ようやく桜が開花しましたね！緑が丘の緑道沿いの桜並木もとっても綺麗でした。東急線を背景に一枚パシャリ。 淡いピンク色が春らしさを感じました。 さて、骨盤シリー...

皆さま　こんにちは！ 自由が丘と大岡山のパーソナルジムのLife Body Fでございます。 本日のブログでは桜が咲きましたね、と話題に出来るかと思いきやまだ緑が丘の緑道の蕾は閉じたままでした。ちょうど入学式の頃に満開の桜が見られそうで楽しみですね！...

皆さま　こんにちは！   自由が丘と大岡山のパーソナルジムLife Body Fでございます。   3月も後半に差し掛かりましたが、北風が寒い日が続いております。皆さま元気にお過ごしでしょうか。   さて、今回のブログは前回ご紹介した骨シリー...

皆さま　こんにちは！ 自由が丘・大岡山のパーソナルジムLife Body Fでございます。 お久しぶりのブログ更新になりました。 再スタートということでまた定期的に更新予定です！ 皆さまの身体にまつわる疑問や「なるほど！」と思っていただける情報をお伝え...

↓こちらをクリック（動画紹介がございます） 496329633093648465 初めまして！ Life Body Fの岸本真依と申します。 愛知県名古屋市出身 趣味と特技はダンスです！ 好きな名古屋めしはスガキヤのラーメンとソフトクリームです。 趣味と特技がダンスとありま...