2024年5月– date –

皆様こんにちは。 大岡山、自由が丘に近いパーソナルトレーニングジムLife Body F代表の藤原でございます。 コロナウィルスが蔓延し、早３年が過ぎましたね。 2020年に緊急事態宣言が発令され、あの頃はワクチン開発を心待ちに頑張りましたね。 私は運良く...

皆さま　こんにちは！ 自由が丘と大岡山のパーソナルジムのLife Body Fでございます。 6月もいよいよ目前となりました。 奄美地方はすでに梅雨入りをしたそうです。 関東甲信も大体6月の1週目に梅雨入りをする事が多いそうなのであと少しですね！ 雨の日が...

皆さま　こんにちは！ 自由が丘と大岡山のパーソナルジムのLife Body Fでございます。 少しずつ気温が上がり天気が良い日は外を歩くと軽く汗ばむ季節となって参りました。初夏まであと少しですね！ 今年も昨年のような猛暑が迫って来ているようなので、し...

皆さま　こんにちは！ 自由が丘と大岡山のパーソナルジムのLife Body Fでございます。 あっという間にゴールデンウィークも終わりを迎えました！お出かけをされたり、のんびり過ごされたりとリフレッシュすることは出来ましたでしょうか？ LBFではこの期間...

皆さま こんにちは! 自由が丘と大岡山のパーソナルジムのLife Body Fでございます。 5月を迎えました！ 5月5日はこどもの日、こどもの日と言えばそうです！柏餅ですよね。（花より団子、鯉のぼりより柏餅です！） 実は一昨年に人生初の味噌あんを食べたの...