頑張れる応援を！

女性トレーナーとして④

 

応援する

 

 

 

「トレーニングはやった方がいいからやる」

 

という方が大半だと思います。

 

 

そんな時は

 

応援されると

 

「頑張ろう！」という気持ちに

 

なれますよね

 

 

 

私自身競技をしていた時に

 

知っている人の応援が聞こえると

 

力を振り絞れたのを覚えています。

 

 

 

特に異性に応援される方が

 

嬉しいですよね

 

 

 

そのため

 

「トレーニングが苦手」

 

という男性には

 

女性トレーナーの方が

 

「やる気」に繋がるかもしれません。

 

 

 

私自身も

 

「トレーニングが苦手」

 

という方には「教える」というより

 

「応援する」気持ちを大切にしています。

 

 

 

運動をしていなかった方が

 

運動を始めることは本当にすごいことなんです。

 

 

 

その「頑張り」を

 

応援できるように心がけています。

 

 

 

 

 

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