ゴルフの飛距離を伸ばすパーソナルトレーニング2

前回からゴルフの記事を書き始めました

写真を

イギリスの

ローリーマキロイ選手

のものにしたのですが

マキロイ選手のスイングは

体の使い方が非常に上手で

力がボールに伝わるスイングをされています

その他には

アメリカの

ブライソンデシャンボー選手

も参考として

非常に良いと思います

飛ばしたい方は

あれ？ダスティンジョンソン選手は？

とお思いかもしれませんが

ダスティンのスイングは非常に

難しく

特殊

です

ですのでこの２人をオススメします

まず２人に共通して言えること

それは

胸が綺麗に張れていて

腰が入っている

スタンスを取っています

昔のスイングの教わり方は

膝を緩めて

ボールに近づいて

体を丸めます

でしたよね？

これは全然力がクラブとボール伝わりません

胸を張って

お尻を後ろに引く

まずこれが飛ばすにはとても大切になります

胸を張るのと腰を反るのは

違いますよ？

まずは構えから！

ゴルフを楽しみ心を豊かにするには

無駄な力を無くすことですね！

まだまだ続きます

同じ人とは思えませんね。。。